|
||||
|
|
|
|
|
|
 |
Choy Li Fut kung-fu  Chan Heung Choy Li Fut kung-fu to wszechstronny i skuteczny system walki, który powstał na południu Chin, ale łączy w sobie najskuteczniejsze techniki walki południowego i północnego klasztoru Shaolin. Z powodu skuteczności jest ceniony również przez ekspertów innych sztuk walki. Choy Li Fut kung-fu charakteryzuje się przede wszystkim zwinną pracą nóg, "szczelnymi" pozycjami walki, "kłującymi" ciosami prostymi oraz silnymi uderzeniami zamachowymi. Naucza walki w dystansie długim, średnim i krótkim. Ten ostatni dystans jest "głównym" dystansem walki Choy Li Fut kung-fu. Wśród technik nożnych dominują niskie, szybkie i niezwykle skuteczne kopnięcia. Stosowane są również kopnięcia kolanami, podcięcia i rzuty. Choy Li Fut kung-fu mogą ćwiczyć wszyscy bez względu na budowę ciała. System jest tak skonstruowany że każdy z uczniów uczy się technik optymalnie dobranych to jego predyspozycji. Oprócz technik ręcznych można nauczyć się posługiwania tradycyjną chińską bronią, również w zależności od predyspozycji adeptów dobierana jest dla nich odpowiednia broń.
Program nauczania
Stopień I - szarfa czerwona Stopień II - szarfa czerwona, białe frędzle Stopień III - szarfa czerwona, żółte frędzle Stopień IV - szarfa czerwona, frędzle pomarańczowe Stopień V - szarfa czerwona, frędzle zielone Stopień VI - szarfa czerwona, frędzle niebieskie Stopień VII - szarfa czerwona, frędzle purpurowe Stopień VIII - szarfa czerwona, frędzle czerwone Stopień IX - szarfa czerwona, frędzle brązowe Stopień X - szarfa czerwona, frędzle czarne
|
 |
| |||||||||
Zajęcia odbywają się w grupach 10 osobowych.
Gwarantowana niewielka liczebność grupy pozwala instruktorowi na sprawdzenie poprawności wykonywanych technik każdego ćwiczącego na każdych
zajęciach.
