|
||||
|
|
|
|
|
|
 |
CHI KUNG Chi Kung jest systemem ćwiczeń wykorzystywanym przez Chińczyków od tysięcy lat. Jest on stosowany zarówno w celu uzyskania i zachowania zdrowia, jak i dla rozwinięcia większej siły w sztukach walki. Słowo Kung oznacza po chińsku pracę, natomiast Chi jest energią krążącą wewnątrz ciała - tak więc Chi Kung oznacza rozwijanie wewnętrznej energii celem zwiększenia jej zasobów i sterowanie nią.  Podczas zajęć praktykujemy techniki I-chuan Chi-Kung, Lohan Chi-Kung, oraz Tai-Chi Chi-Kung. Na zajęcia należy przyjść w luźnym ubraniu, nie krępującym ruchów i wygodnym obuwiu sportowym.
W okresie od wiosny do jesieni, większość zajęć odbywa się na świeżym powietrzu.
Do pomieszczeń zamkniętych przechodzimy dopiero przy wyjątkowo niesprzyjających warunkach atmosferycznych. Ponieważ miejsca spotkań ustalamy na bieżąco pod koniec każdych ćwiczeń, informacje na temat najbliższych zajęć można uzyskać pisząc e-mail, lub dzwoniąc pod numer 698 875 950. |
 |
| |||||||||
